Explore valuable information, scientific approaches, and practical advice on rehabilitation, injury prevention, and improving your quality of life.

Daily Nightmare

Persistent pain in sports performance. Α daily nightmare? “Hurt doesn’t equal harm” is a common mindset, among people who exercise on a regular basis either for recreational purposes or elite sports performance. Phrases like “no pain no gain” or “the pain you feel today is the strength you feel tomorrow” are printed on fitness T-shirts […]

Back Pain And School Bags

School bags as a cause of back pain. Myth or reality? Back pain is among the most common musculoskeletal conditions of our time, with a continuous increase in incidence rates in the general population, and with frequent reference to age groups among children and adolescents. Epidemiological studies over the world in these age groups have […]

Rest Or Load?

Should I rest or should I load?How to recover following an acute soft tissue injury Soft tissue injuries (muscles, ligaments and tendons), are inevitable events during the career of almost every athlete. These injuries usually occur following an impact force from an external stimulus, when there is a contact-related history, or due to strain and/or […]

When a headache or a toothache is not about the head or teeth?

When a headache or a toothache is not about the head or teeth? By Zacharias Sifakis & Marios Papachristopoulos Following a stressful day, many people suffer from a telltale pain that radiates from their neck and head and is only preceded by an ongoing stiffness in the jaw.  Pain from the temporomandibular joint (TMJ) can […]

Common questions and answers about back pain

Disc herniation is one of the most commonly asked-about subjects and one that there is a lot of misinformation on. We know that: This is a vicious and unnecessary cycle that physios need to educate the public on. 1. What is a disc herniation? A herniated disc in the spine is a condition during which […]

Meniscal tear: Can it be treated without surgery?

The meniscus is two C-shaped pieces of fibrocartilage (with collagen fibers) that act as shock absorbers between your femur and tibia. The meniscus helps to transmit weight from one bone to another and plays an important role in knee stability. (1,2) A meniscal tear can be due to injury or degeneration due to wear and […]

How much exercise is enough in order to look good, feel good, and be healthy?

(Picture from: https://onsurity-in.medium.com/creating-the-ideal-fitness-routine-based-on-your-age-c447c9a9e2fa) Being physically active is one of the most important actions that people of all ages can take to improve their health. The evidence about the health benefits of regular physical activity is well established and has shown that everyone gains benefits from exercising: men and women of all races and ethnicities, young […]

Scoliosis: All you need to know in the simplest way

What is scoliosis? Scoliosis is a deformity of the backbone (spine). It’s when the spine has a side-to-side curve and rotation. The curve of the spine measures 10 degrees or more. A normal spine appears straight when looked at from behind. But a child or an adult with scoliosis has a spine with an S […]

Clinical Pilates

Discover the benefits of Clinical Pilates What is Pilates? Pilates is a mind-body exercise system designed to improve balance, strength, flexibility, and posture in a safe and enjoyable way. It focuses on controlled movements, combined with breathing and concentration, to develop a strong and balanced body. What is Therapeutic Clinical Pilates? Clinical Pilates is a […]

Keiser Functional Trainer

All information provided in this section comes from the official website of Keiser Corporation. In our clinic, we have the privilege to possess a Keiser Functional Trainer & Rack. Keiser training appliances are low-inertia resistance devices that eliminate collateral damage from shock loading, to joints and connective tissues, and enable athletes with a prescribed resistance […]

Chania Physiotherapy Clinic operates three state-of-the-art clinics, equipped with cutting-edge technology, offering immediate and effective rehabilitation.
Our extensive experience, combined with the ongoing professional development of our staff, is a guarantee of the high-quality care you deserve.

Chania

1 Nikiforou Fokas St
info@chpc.gr
+30 28210 58711
+30 6977 355112
MON • THU 09:00-15:00 & 18:00-22:00
TUE • WED • FRI 09:00-17:00
SAT • SUN Closed
Make an appointment

Kalyves

Palea EO Chanion Rethimnou
info@chpc.gr
+30 28250 32807
+30 6977 355112
MON • WED 09:00-16:00
TUE • FRI 09:00-15:00 & 18:00-21:00
THU 09:00-17:00
SAT • SUN Closed
Make an appointment

Paleochora

Kontekaki St
info@chpc.gr
+30 28230 43329
+30 6977 355112
MON • TUE • THU 09:00-15:00 & 18:00-21:00
WED • FRI 09:00-17:00
SAT • SUN Closed
Make an appointment

Reviews - Those who trusted us share their experiences.

(5)
I can't recommend Chania Physiotherapy Clinic enough—an easy 11/10! After suffering a Grade 2a tear in my right calf in August, I struggled for months to recover. When I re-injured it in December, I turned to this clinic, and in less than a month, I made more progress than in the previous four! The team's holistic and professional approach not only helped me heal physically but also gave me the confidence to start training again. From the very first session, they set clear expectations on the number of treatments I would need—and they even managed to get me back on track faster than expected! The entire staff is incredibly knowledgeable, supportive, and friendly, making each session both productive and enjoyable. If you're looking for a physiotherapy clinic that truly prioritizes your recovery with a comprehensive, hands-on approach, look no further. Highly recommended to anyone needing professional, effective, and compassionate care!
Clarisa Alessandria, February, 2024
(5)
Γνώρισα το κέντρο φυσικοθεραπείας χανίων και τον κ. Σηφάκη Ζαχαριά απο τον θεράποντα Ιατρό μου κ. Δημήτριο Μιχαηλιδη ο οποίος μου συνέστησε τον κ.Σηφάκη και την ομάδα του για την αποκατάσταση του χεριού μου μετά απο ενδαρθικο κάταγμα της (Δε) ΠΧΚ. Ξεκινώντας την αποκατάσταση διαπίστωσα τον επαγγελματισμό του ,την επιστημονική του κατάρτιση και πάνω απο όλα την αγάπη και το ενδιαφέρων προς τον ασθενή του .Με το χιούμορ και την θετική σου στάση με βοήθησες πολλές φορές να ξεπεράσω τον πόνο μου κι τον φόβο μου !!! Σε ευχαριστώ και ευχαριστώ και την ομάδα σου η οποία με την καθοδήγηςη σου με βοήθησε !!! Εξαιρετικός χώρος. Σας τον συστήνω ανεπιφύλαχτα !!!! Ευχαριστώ
Emmanouela Skamagka, Αύγουστος, 2024
(5)
Πήγα με σοβαρή θλάση πιστεύοντας ότι θα είμαι εκτός αθλητισμού για ένα δύο μήνες.Και μέσα σε δύο εβδομάδες ανέκτησα πλήρως τις κινήσεις του ποδιού.Ο Ζαχαρίας είναι ότι καλύτερο έχω δει σε φυσικοθεραπευτή αλλά και άνθρωπο.Εχει τρομερές γνώσεις, πείρα και υπομονή.Επισης τα δύο κορίτσια που έχει είναι εκπληκτικα και χαμογελαστα.Και ο χώρος υπέροχος, καινούργιος και πεντακαθαρος.Τον συνιστώ ανεπιφύλακτα .Χίλια ευχαριστώ 😊🙏🎾Με εκτίμηση, Αγγελική Σινάνη.
Angela Sinani, Ιανουάριος, 2024
(5)
Ύστερα από 15 μήνες καθημερινού μυϊκού πόνου στη γνάθο και τον αυχένα μου, δεκάδες επισκέψεις και θεραπείες σε γιατρούς και φυσικοθεραπευτές , απελπισμένη , φοβισμένη και χωρίς καμία πίστη ότι μπορεί κάποιος να με βοηθήσει , βρέθηκα στο κέντρο φυσικοθεραπείας του Ζαχαρία . Ήδη από τις δύο πρώτες επισκέψεις, η άνω κ κάτω γνάθος ήρθαν για πρώτη φορά σε συμμετρία. Άρχισα να μασάω καλύτερα, να κοιμάμαι καλύτερα και να γελάω χωρίς πόνο. Αργά και σταδιακά, μετά από δύο μήνες τακτών επισκέψεων ,η σωματική και ψυχολογική μου κατάσταση βελτιώθηκε θεαματικά. Οι μετρημένες μου «καλές»μέρες έγιναν «καλές» εβδομάδες και τα φάρμακα που παίρνω έχουν μειωθεί πια στο ελάχιστο. Όλα αυτά τα χρωστάω στον Ζαχαρία , ο οποίος πέρα από χαρισματικός φυσικοθεραπευτής είναι ένας υπέροχος άνθρωπος ο οποίος στάθηκε δίπλα μου με υπομονή, κατανόηση, αγάπη και σεβασμό καθόλη τη διάρκεια της θεραπείας μου. Τον εμπιστεύομαι με μάτια κλειστά και συνεχίζω να τον επισκέπτομαι κάθε φορά που κατεβαίνω στην Κρήτη. Ζαχαρία σε ευχαριστώ!
stray kat, Ιούνιος, 2022
(5)
Ο Ζαχαρίας Σηφάκης είναι ένας εξαιρετικός φυσιοθεραπευτής. Με έχει κουράσει σε τρεις διαφορετικές περιπτώσεις και δεν σταματά να με εκπλήσσει. Πάντα πάω απελπισμένη και φεύγω λέγοντας: "Μα πώς είναι δυνατόν! Πώς τα καταφέρνει;" Πείρα, βαθύτατες γνώσεις (προϊόν της διαρκούς μετεκπαίδευσής του), πίστη στις ικανότητές του και αληθινό ενδιαφέρον για τον ασθενή. Έχει στη φαρέτρα του δύο πανίσχυρα όπλα (manual therapy και dry needling) και ξέρει να τα χρησιμοποιεί. Αντιμετωπίζει το σώμα με τρόπο ολιστικό: αν πονάτε στο πόδι, θα ασχοληθεί επίσης με τη μέση και την πλάτη σας. Αλλά προσοχή: ο Σηφάκης δεν χαϊδεύει τον ασθενή, θα φάτε ξύλο, πολύ ξύλο. Για δυο μέρες τουλάχιστον θα θυμάστε το πέρασμά του από πάνω σας. Είναι για το καλό σας. Δεν υπάρχει περίπτωση να μην σας κάνει καλά!
Irene Economou, Απρίλιος, 2022
See all reviews on Google